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Effizient Üben – wie du dein Gehirn programmierst
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So geht Atmen – Rhythmus erleben
Workshops mit Experten
Im Unterricht mit der Panflöte kommen immer wieder Fragen zur Atmung und auch zur Rhythmik. Jetzt wollen wir es von Experten wissen. Meine Gäste werden in 60 Minuten Einblick in die Thematik geben.
Diese beiden Workshops fanden im Juli 2022 statt. Viele zufriedene Gesichter durfte ich am Ende verabschieden. Bei entsprechender Nachfrage finden diese Workshops im Juli 2023 wieder statt.
So geht Atmen
Inhalt
- Informationen über die Physiologie der Atmung
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Einfache Uebungen und Anregungen, welche ohne besonderen Aufwand beim Ueben und im Alltag angewendet werden können
mitnehmen
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Lockere Kleidung und Socken
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Yogamatte oder grosses Tuch
Kursleitung
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Regine Rauch-Straub, dipl. Atem- und Bewegungstherapeutin Psychotonik
Details
- Max Teilnehmerzahl: 8 Pers.
- Dauer: 60 Minuten
- Zeit: 9:10 – 10:10 Uhr oder
Zeit: 11:30 – 12:30 Uhr
(Die Kurszeit wird zugeteilt) - Kursgeld: CHF 50.00
Rhythmus erleben
Inhalt
In diesem Kurs wollen wir Rhythmus, Puls und Groove durch und mit unserem Körper erleben. Nebst den Möglichkeiten, die uns unser Körper bietet (Klatschen, Schnippen, Gehen, Stimme) bedienen wir uns einfacher Mittel wie Sticks und Bällen, um in der Gruppe gerade und ungerade Rhythmen – auch zwei- und dreistimmig – hörbar zu machen.
mitnehmen
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Lockere Kleidung und Socken
Kursleitung
- dipl. Musiklehrer Fach Schlagzeug / Perkussion
Details
- Max Teilnehmerzahl: 12 Pers.
- Dauer: 60 Minuten
- Zeit: 10:20 – 11:20 Uhr
- Kursgeld: CHF 50.00
ANFRAGE
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